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黑米
中醫認為,黑米有「溫氣補血」之效而「氣」是體內構成生命力量的重要一部分。虛寒體質以黑米溫補,能夠改善各種叫人困擾的小毛病,重拾紅潤臉色!

小米
從中醫角度,小米特別適合燥熱的虛性體質,容易生氣的人,因為小米是一種可以清熱的食材,而且養陰益氣,幫助強化脾胃。
中醫認為,黑米有「溫氣補血」之效而「氣」是體內構成生命力量的重要一部分。虛寒體質以黑米溫補,能夠改善各種叫人困擾的小毛病,重拾紅潤臉色!
從中醫角度,小米特別適合燥熱的虛性體質,容易生氣的人,因為小米是一種可以清熱的食材,而且養陰益氣,幫助強化脾胃。